94. 当一切看起来都像灾难时该怎么办?

94. 当一切看起来都像灾难时该怎么办?

“灾难化思维”与焦虑之间存在怎样的关系?当安吉拉的母亲险些溺水时,她作何反应?当你的脑海中只能浮现最坏的情况时,又该如何获得更全面的视角?本期节目最初于2022年4月10日播出。