Selena Gomez 称十年康复未能治愈她，但这件事做到了

Selena Gomez 不再等待生活中的艰难部分消失。她反而把它变成了朋友。在这段片段中，Selena Gomez 和 Jay Shetty 谈论了在四个治疗中心之后真正改变的是什么——不是治愈，而是她停止试图修复自己，开始学习如何与自己共处的那一刻。 Selena 坦诚地讲述了观看自己纪录片时认不出屏幕上的那个女孩，当她感到情绪低落时所做的微小改变，以及当别人在她之前讲述她的故事时她会怎么做。了解为他人坚强和为自己坚强之间的区别，以及为什么当她不再需要表现得完美无缺时，人们才终于看到了真实的她。杰伊的每日智慧直接送达你的收件箱加入超过 90 万读者，发现微小的日常转变如何通过我的免费新闻通讯带来巨大的生活改变。订阅 https://news.jayshetty.me/subscribe 章节 0:00 — 把最困难的事变成朋友 0:37 — 四个治疗中心真正教会了她什么 1:13 — 当你不再等待被修复 2:12 — 教你爱的人如何帮助你 3:34 — 关于放手的蛇皮启示 4:35 — 观看纪录片却认不出自己 5:33 — 改变情绪的微小变化 5:56 — 为什么她再也看不了恐怖电影 8:33 — 拒绝给他们提供点击诱饵 9:41 — 建立她自信的分手 12:58 — 一个糟糕的采访问题真正的代价 15:46 — “我其实没那么完美” 16:11 — 她不想成为的那种名人 18:54 — 为什么她扮成香蕉 20:22 — 当错误成为话题 21:52 — 没有完美的疗愈方式 23:41 — 回到未被玷污的领地 25:42 — 讨厌改变却依然去做今天在 Netflix 和 Spotify 观看完整剧集 🎙️ Netflix - https://dub.sh/QaUsKeD Spotify - https://dub.sh/axUXylv 与 Selena Gomez 的完整剧集： https://youtu.be/AmARvccsdMI