西蒙娜·阿什利：“自信改变了我的人生”

演员兼音乐人西蒙娜·阿什利与杰伊进行了一场亲密对话，探讨如何应对突如其来的全球知名度、重新定义超越职业期望的自我价值，以及摆脱社会时间表。西蒙娜详细讲述了从疫情封锁时期的迷茫到主演《布里奇顿》的突破之旅，她的母亲如何教会她热爱自己的肤色并拥抱文化身份，以及为何踏入音乐领域、推出首张EP《我在纽约写的歌》让她能够触及一种原始、本能的艺术表达形式。杰伊和西蒙娜一起深入探讨了孤独与独处的关键区别，嫉妒如何逐渐摧毁友谊，以及为何在爱情中找到“共同创造者”意味着选择一个能让生活更简单而非更复杂的人。如果你正感到人生落后，或正在寻找相信自身节奏的自信，这一集将温馨提醒你：你的道路会在注定的时刻展开。满怀爱与感激，杰伊·谢蒂 State Farm 代理人可以帮助您选择所需的保险。像好邻居一样，State Farm 就在您身边。®️ 访问：https://www.statefarm.com/ 立即前往 https://wayfair.com 选购所有家居用品，以更低价格布置您的空间。《On Purpose》现已在 Netflix 和 Spotify 独家播出 http://www.netflix.com/onpurposewithjayshetty https://open.spotify.com/show/5EqqB52m2bsr4k1Ii7sStc 杰伊的每日智慧直达您的收件箱与 90 多万读者一起，通过我的免费新闻通讯发现微小的日常改变如何带来巨大的生活转变。订阅 https://news.jayshetty.me/subscribe 查看我们的 Apple 订阅，解锁《On Purpose》的额外内容！https://lnk.to/JayShettyPodcast 讨论内容： 00:00:00 开场 00:00:53 五年内能有多大改变 00:01:30 从封锁到《布里奇顿》：职业突破 00:05:16 作为印度裔女演员的身份与自信 00:08:41 代表性的影响与个人反思 00:12:56 评估过去的优势与潜在遗憾 00:13:37 学校经历比较 00:14:23 母亲关于非物质的教导 00:15:35 定义真正的友谊与克服嫉妒 00:17:34 女性之间超越竞争的相互支持 00:18:40 孤独 vs 独处 00:24:26 渴望、梦想与更简单的生活追求 00:26:07 如何吸引爱情…… 00:28:20 关系中诚实的力量 00:29:25 这就是应对拒绝的方式 00:32:42 你对拒绝的情绪反应是正常的 00:34:08 平衡职业抱负与个人关系 00:34:53 随着成长而演变的伴侣价值观 00:36:55 自信是成功的基础 00:38:02 梦想项目与核心个人价值观 00:39:19 创作是抑郁的对立面 00:40:06 创作歌曲的过程与形成独特声音 00:42:36 音乐中的脆弱性及克服恐惧 00:43:39 分析《Freeze》和《Tragic Romantic》歌词 00:46:33 歌曲《Free》及其情感意义 00:49:39 找到与灵魂完美契合的艺术形式 00:52:10 二选一约会游戏 00:56:42 变老、时间表与比较人生路径 01:02:41 她从这次拒绝中学到的最痛苦的教训 01:05:40 什么是“滑动门”时刻？ 01:05:26 不要因为感到绝望而自责 01:07:10 质疑答案与三十岁面临的最大压力 01:10:08 梦想逃离以及这真正意味着什么 01:13:00 改变一切的视角转变 01:14:33 西蒙娜的最终五题资源链接： Instagram | https://www.instagram.com/simoneashley/ TikTok | https://www.tiktok.com/@simoneashleyofficial Spotify | https://open.spotify.com/artist/simoneashley 了解更多关于广告选择的信息。访问 podcastchoices.com/adchoices